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　　在这个不同寻常的寒假里，师生成了家的“主人”，足不出户，加上停课不停学，让生活单一化，活动局限化，使我们的学生情绪焦虑、压抑、厌烦。没有了生活的激情，没有了学习的方向。让成为“班主任”的家长焦虑不安，“网红”的老师束手无措。   　　正当大家一筹莫展之时，宝丰县教体局青少年学生校外活动中心，为我们送来了一堂解决孩子情绪，树立正确人生价值观的优质心理课——第十二讲，主讲是宝丰县三中黄少瑞老师，主要内容两方面：1、如何调节焦虑情绪；2、树立正确的价值观。接到上级通知后，闹店镇户口小学立即行动起来，召开全体教师会布置落实此项工作，各班通过钉钉直播群进行直播，组织家长和学生认真观看学习。同学们认真学习，领悟，听黄老师教大家如何调节心态，调控情绪。树立正确的方向。   　　有了快乐的思想和行为，就能感到快乐。同学们从不同的角度，用不同的方法，比如：转移法、呼吸调节法、表情调节法，学会调节心态。向我们的钟南山爷爷，李兰娟奶奶们学习，树立正确的价值观，放飞梦想，拥抱美好的明天。   　　（通讯员 刘晓纳 段占举 供稿）