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郑州外国语学校:心理健康教育为学生成长保驾护航

标签:自我 同学 心理 心理健康  日期:2021-06-17 01:11
宣传普及心理健康知识,经开区外国语学校开展丰富多彩的心理健康教育活动,父母课堂讲师付蕾向同学们讲述有关心理健康的知识,提供一个让同学们说出自我压力的平台,“为什么爸妈
  为进一步提高中学生心理素质,促进中学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,12月14日,经开区外国语学校开展丰富多彩的心理健康教育活动。     活动中,国家二级心理咨询师、父母课堂讲师付蕾向同学们讲述有关心理健康的知识,帮助同学们正确认识压力,提供有效缓解压力的办法。同时,提供一个让同学们说出自我压力的平台,让他们可以适当排解压力;学会倾诉烦恼,提高同学们的心理调适能力,促进学生思想道德和心理健康成长。     在“向我讲述”环节,同学们尽情倾诉自己的烦恼和心事:“为什么爸妈要偷看我的手机?”“为什么他们总是督促我学习,不让我玩游戏?”同学们与付老师一起讨论各种解决烦恼的良方;心理知识问答题目非常简单,同学们都争先恐后地向付老师表达自己对问题的独特见解;趣味心理小测试也让同学们更好地了解自己、更好地“我爱我”,促使他们在轻松的氛围中关注自我,关注个人的心理健康。     外国语学校副校长岳丽鸽表示:“本次心理健康主题教育活动,给全校师生提供了充分放松自我的空间,提升师生关注个人心灵成长的意识,促使学校心理健康教育工作进一步开展。希望同学们在学习生活中多关注心灵成长,关爱自我,拥有真正绚丽美好的青春!”
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